Verbena Verveine ijzerkruid kruidenthee gezondheidsthee

Verbena Verveine kruidenthee is gemaakt van verbena of ijzerkruid. Dit is dan ook het enigste ingrediënt van deze thee. Verbena of ijzerkruid is beroemd om zijn positieve bijwerkingen. Het bevordert de darmwerking en zorgt voor een gezonde spijsvertering, helpt bij depressies, herstel na griep of ziekte, helpt bij uitputting, hoofdpijn, migraine, werkt bij huiduitslag… . Je merkt het dit kruid is heel goed voor je lichaam Verbena Verveine kruidenthee smaakt fris, kruidig en is super gezond. De geurige Verbena kan ook aan andere kruidentheeën toegevoegd worden. Niet drinken tijdens de zwangerschap, want het kan weeën veroorzaken.

Verbena Verveine kruidenthee kan je het best op een watertemperatuur van 100 ° C zetten.  De zettijd is ongeveer 5-10 minuten. We nemen ongeveer een 2 gram per tas of 10-12 gram per liter. Verbena Verveine kruidenthee kan je het best donker en luchtdicht bewaren in een goed af te sluiten theeblik. Het liefst zet je dit theeblik op een droge plaats. Dan blijft de thee veel langer lekkerder.

Wist je dat dit kruid al eeuwenoud gebruikt wordt. Zelfs de Romeinen en Druïden vonden het als één van hun meest magische kruiden.

Extra informatie voor de theeliefhebber: Wist je dat alle thee afkomstig is van dezelfde plant, de Camellia sinensis. Alleen de topjes van de plant gebruiken ze om thee te maken. De topjes gaan ze met de hand plukken en meestal gebeurt dit door vrouwen. Er zijn 6 basissoorten thee: witte, gele, groen, zwarte, oolong en pu-erh. De soorten zijn onderverdeeld naar hun vorm oxidatie, de reactie van de bladeren op zuurstof. Maar de basis begint telkens terug bij dezelfde blaadjes die telkens een andere bewerking hebben ondergaan. Thee bevat ook cafeïne, alleen heet het bij thee theïne. Als je hier niet te veel per dag van binnen wilt hebben, zorg je ervoor dat je niet meer dan 5 kopjes per dag drinkt.